بهتر است که شما انواع زیتون در ایران را بشناسید. همانطور که میدانید زیتون در مکان های مختلفی از کشور عزیزمان کشت می شود و زیتون مناطق مختلف با هم تفاوت هایی دارد. برای خرید روغن زیتون دلفین بی بو و یا بودار و خرید زیتون اصل میتوانید به صورت اینترنتی از طریق فروشگاه دلفین اقدام نمایید. در جدول زیر انواع زیتون ها به صورت خلاصه برای شما آماده شده است:
فهرست محتوا
Toggleخواص زیتون و روغن زیتون
حال که با انواع گوناگون زیتونهای ایرانی آشنا شدید، بهتر است به خاصیتها یا همان مزایای اضافه کردن این میوه و کلیه فراوردههای آن به رژیم غذایی بپردازیم. کنترل کردن میزان کلسترول خون و بهبود سلامت قلب، کمک به زیبایی پوست و مو و جلوگیری از اضافه وزن مواردی هستند که در این رابطه باید به آنها توجه داشت.

بهبود سلامت قلب
همانطور که بیان شد، زیتون میتواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. این امر به نوبه خود یک نکته مهم برای جلوگیری از انواع بیماریهای قلبی و عروقی است. با کاهش یافتن کلسترولهای بد، دیگر لازم نیست نگران جمع شدن چربیها در رگها باشیم و در نتیجه فشار کمتری به قلب جهت پمپاژ خون وارد میشود. همچنین خوب است که در این باره به مطلب زیر از سایت medicinenet نیز توجه داشته باشید:
Olives and olive oil both help with weight management. Olives are tiny fruits that grow on olive trees. They contain a significant amount of vitamin E. Additionally, they contain strong antioxidants. They are good for the heart and might help stave off cancer and osteoporosis.
“زیتون و روغن زیتون هر دو به کنترل وزن کمک می کنند. زیتون میوه های ریزی است که روی درختان زیتون رشد می کند. آنها حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین E هستند. علاوه بر این، حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند. آنها برای قلب مفید هستند و ممکن است به جلوگیری از سرطان و پوکی استخوان کمک کنند.”
کمک به سلامت پوست و مو
زیتون دارای انبوهی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای پوست و مو است. این میوه زیبا و دوست داشتنی میتواند به شما کمک کند تا سلامت پوست و موی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید. هر چند مدت یکبار این دو بخش از بدن را با مقداری روغن زیتون پوشش دهید تا از نزدیک شاهد مزایای آن باشید.خواص روغن زیتون برای چروک صورت به دلیل داشتن خاصیت مرطوبکننده و تغذیهکننده قوی بوده و به همین دلیل است که میتواند در کاهش چروکهای صورت بسیار موثر باشد.
جلوگیری از اضافه وزن
بهترین زیتون ایران برای درمان اضافه وزن نیز کاربرد دارد. بخش بزرگی از افراد با اضافه وزن دست و پنجه نرم میکنند. ازآنجاکه این موضوع خود یک عامل مهم برای ایجاد بیماریهای خطرناکتر است، لازم بوده دست به کار شوید و از مواد طبیعی به منظور رفع آن کمک بگیرید. روغن زیتون با کمک به کاهش پرخوری و افزایش سرعت متابولیسم نقش بسیار مهمی در این زمینه ایفا میکند.
کاهش احتمال ابتلا به سرطان
پژوهشهای گوناگون مشخص کرده است که روغن زیتون میتواند به ما در مقابله با انواع سرطان از جمله سرطان پوست، یاری برساند. این محصول از افزایش تعداد رادیکالهای آزاد در بدن جلوگیری میکند که خود عاملی برای ایجاد سرطانهای خطرناک برشمرده میشود؛ بنابراین میتوان بیان کرد که زیتون حتی برای درمان شدیدترین بیماریهای بشر نیز کاربرد دارد. توصیه میشود در باره زیتون دلفین ویدئو زیر را نیز مشاهده کنید:
چرا زیتون ایرانی؟
شاید این پرسش برای شما به وجود آمده باشد که چرا باید از بین زیتونهای گوناگون، نوع ایرانی را انتخاب کرد؟ یا اینکه چه پارامترها و عواملی باعث شدهاند تا این نوع زیتون به عنوان گزینه نخست اکثر کاربران در نظر گرفته شود؟ برای پاسخ به این پرسش باید مواردی همچون طعم و قیمت را مدنظر خود قرار دهیم.
طعم خوشمزه
زیتون در کشورهای مختلفی کشت میشود؛ اما هیچ چیزی نمیتواند جای طعم عالی زیتونهای ایرانی را بگیرد. حتی اگر تنها یک بار این نوع زیتونها را مزه کرده باشید، متوجه منظور ما میشوید. طعم شگفتانگیز بهترین زیتون ایران با ذائقه هموطنانمان گره خورده است که خود نکتهای ارزشمند محسوب میشود.
تنوع شگفتانگیز
همانطور که در بخشهای پیشین گفته شد، زیتونهای ایرانی از تنوع بالایی برخوردار هستند. این امر موجب میشود تا هر فرد بتواند بر اساس سلیقه خود نسبت به خریداری این محصولات اقدام کند. چنین تنوع قابل توجهی در شکل، اندازه و طعم را نمیتوان در نمونههای خارجی مشاهده کرد.
قیمت مناسب
قاعدتاً محصولی که در داخل کشور تولید میشود نسبت به نمونههای خارجی از قیمت کمتری برخوردار است. در این حالت میتوان کلیه فراوردههای مربوط به زیتون را با قیمت مناسبتری به مصرفکنندگان ارائه کرد، البته باید گفت که حتی زیتونهای ایرانی نیز از نظر قیمت در دستهبندیهای مختلفی جای میگیرند.

تولیدکنندگان برتر زیتون در ایران
اگرچه تولیدکنندگان گوناگونی در کشورمان مشغول تهیه زیتون و کلیه محصولات مرتبط به آن هستند؛ اما در این بین تنها شرکت صنایع غذایی دلفین توانسته است تمام خواستههای کاربران خود را تأمین کند. این سرکت به ارائه بهترین محصولات با قیمتهای مقرونبهصرفه افتخار میکند و در تلاش است تا گزینههای متنوع را به مصرف کنندگان عرضه کند.
نکات مهم در خرید زیتون
زیتونهای ایرانی در درجهبندیهای کیفی مختلفی به فروش میرسند. این بدان معناست که شما به عنوان یک خریدار باید نهایت دقت خود را در زمان تهیه این محصولات به کار بگیرید. توجه به چند نکته مهم به شما کمک میکند تا از بین انبوه زیتونهای موجود در بازار، بهترین زیتون ایران را به سادگی بیابید.
توجه به ظاهر فیزیکی
زیتونهای باکیفیت باید ظاهر فیزیکی مناسبی داشته باشند. زیتونهایی که به شکل عجیبی تغییر شکل یافتهاند یا دفرمه شدهاند، گزینه خوبی برای مصرف نیستند. به دنبال زیتونهایی بروید که همه آنها از اندازه یکسانی برخوردار باشند. به رنگ زیتونها نیز دقت کنید. زیتونهای که دچار رنگپریدگی شده باشند، تازه نیستند.
توجه به طعم و مزه
زیتونهایی که تازه نبوده و مدت زیادی از برداشت آنها گذشته است، دیگر طعم و مزه اولیه خود را ندارند و به همین دلیل انتخاب خوبی برای شما نخواهند بود. به طعم و مزه زیتونی که قصد دارید آن را خریداری کنید، توجه داشته باشید. با خرید زیتونهای بیکیفیت سلامت خود را به خطر نیندازید.
توجه به بستهبندی و شرکت تولیدکننده
فاکتور مهم دیگر در این رابطه، بررسی شرکت تولیدکننده فراوردههای زیتون است. حتماً محصولات موردنیاز خود را از برندهای معتبر و دارای علامت استاندارد ملی خریداری کنید. علاوه بر این، به نوع بستهبندی مواردی همچون روغن زیتون و یا ترشی زیتون توجه داشته باشید. این محصولات باید در ظروف مناسب قرار گرفته باشند.

روشهای مصرف زیتون
روشهای گوناگونی برای مصرف زیتونهای ایرانی وجود دارد. از تهیه ترشی زیتون گرفته تا بهکارگیری روغن زیتون در انواع سالاد و غذا. این تنوع عالی به ما کمک میکند تا فارغ از نوع سلیقه و ذائقه خود از کلیه خواص بینظیر بهترین زیتون ایران بهرهمند شویم و زندگی سالمتری را تجربه کنیم.
ترشی زیتون
ایرانیها عاشق انواع ترشی هستند و زیتون یکی از پایههای ثابت این نوع خوراکی است. ترشی زیتون مخلوط، از آن گزینههایی است که میتوان آن را به سادگی در منزل تهیه کرد. استفاده از زیتونهای ایرانی تازه مهمترین شرط برای تولید یک ترشی مناسب و ماندگار است که نباید آن را فراموش کنیم.
روغن زیتون
یکی از بهترین تکنیکهای موجود جهت استفاده از مزایای زیتون، تهیه روغن آن است. این نوع روغن حتی به شکل بدون بو نیز به فروش میرسد تا کسانی که به بوی زیتون حساس هستند، بتوانند از آن بهرهمند شوند. روغن زیتون علاوه بر پختوپز به منظور سرخ کردن انواع مواد غذایی نیز کاربرد دارد و با محدودیت خاصی از این نظر روبرو نیستیم.
زیتون خام
شاید تعجب کنید؛ اما برخی دوست دارند زیتون را به صورت خام مصرف کنند. این نوع زیتون به شدت تلخ است و به همین جهت میتواند زبانههای چشایی شما را کمی اذیت کند. اگر به طعم تلخ زیتون علاقهمند نیستید، باید با قرار دادن این میوه در محلولهایی همچون آب نمک، تلخی آن را بگیرید.
زیتون پرورده
زیتون پرورده یک انتخاب فوقالعاده بوده که برای نخستین بار در کشور خودمان به تولید رسیده است. اگر به دنبال پیدا کردن یک میان وعده یا تنقلات ساده هستید که پر از خواص بینظیر باشد، زیتون پرورده را انتخاب کنید، البته نباید در مصرف بهترین زیتون ایران زیادهروی کرد. همچنین اگر قصد مصرف زیتون با غذا را دارید بهتر است که با خواص مصرف زیتون با غذا آشنا باشید.
زیتون صادراتی ایران عالی است.
بازار زیتون ایران در دنیا
بازار مصرف زیتون در جهان همواره در حال گسترش بوده است. این موضوع نشان میدهد که همواره زیتونهای ایرانی خریداران خاص خود را دارند و به همین جهت توجه اکثر کشاورزان به حوزه صادرات جلب شده است. در جهان زیتونهای ایرانی در گرید یا سطح کیفیت قابل قبولی قرار دارند، به این دلیل که برای تولید آنها کمتر از نمونههای خارجی از مواد تقویتی شیمیایی استفاده میشود.

انواع زیتونهای ایران
در همین ابتدای متن باید به انواع گوناگون زیتونهای ایرانی اشاره کنیم. تنوع آب و هوایی کشور موجب شده است تا امکان رشد انواع مختلفی وجود داشته باشد که هر یک از آنها دارای شکل و طعم منحصربهفرد خود هستند. از جمله مهمترین زیتونهای داخلی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- زیتون شنگه: یکی از انواع زیتونهای بومی ایران با طعمی مناسب برای تهیه زیتون کنسروی.
- زیتون خرم آباد: زیتونی با اندازه بزرگ و بافتی نرم که بیشتر برای تولید کنسرو و مصرف خام استفاده میشود.
- زیتون گرگان روغنی: زیتون مخصوص تولید روغن با بازدهی بالا و کیفیت مطلوب در استان گلستان.
- زیتون زاهدی: زیتونی محبوب در جنوب ایران با طعم ملایم و مناسب برای روغنگیری و مصرف خوراکی.
- زیتون دکل: زیتونی بزرگ و گوشتی با طعم شیرین که به دلیل داشتن روغن زیاد در مناطق شمالی ایران پرورش مییابد.
- زیتون خستاوی: نوعی زیتون کوچک و پرخاصیت که در مناطق گرمسیری رشد میکند و مناسب برای تهیه روغن زیتون است.
- زیتون دزفول: زیتونی پرمصرف در جنوب ایران با طعم ملایم و شیرین، مناسب برای تهیه کنسرو و مصرف خام.
- زیتون فیشمی: زیتونی کوچک با طعم ترش و تیز که برای تهیه زیتون شور و مصرف به عنوان تنقلات کاربرد دارد.
- زیتون بربر: زیتونی کوچک و گوشتی با طعمی خاص که معمولاً برای تولید روغن زیتون استفاده میشود.
- زیتون زرد: زیتون خوشرنگ که ظاهر آن بسیار جذاب بوده و بهترین زیتون ایران است.
- زیتون ماری: زیتونی محبوب و گرد با پوستی نازک و طعمی دلپذیر که در بسیاری از مناطق ایران کاشت میشود.
جمع بندی
ایران کشوری چهار فصل محسوب میشود که در گوشهگوشه آن میتوان محصولات گوناگونی را کشت کرد. یکی از مهمترین تولیدات کشورمان در سالهای اخیر میوه زیتون است که بخشی از آن نیز صادر میشود. زیتون ایرانی با داشتن طعم عالی و قیمت مناسب یک انتخاب عالی برای مصرف همه افراد است.
بهترین زیتون ایران در باغهایی پرورش مییابد که در آنها از کودهای شیمیایی نامناسب و غیراستاندارد استفاده نمیشود. این نوع زیتونها کاملاً طبیعی یا ارگانیک بوده و به همین دلیل فراوردههای مربوط به آنها از طعمی لذیذ برخوردار هستند. صنایع غذایی دلفین آماده است تا برترین نوع از این دسته محصولات را به کلیه کاربران گرامی خود ارائه دهد.
سؤالات متداول (FAQ)
۱. آیا زیتون در ایران هم کشت میشود؟
بله. امروزه مزارع بسیار زیادی در ایران مشغول به تولید این محصول خوشمزه و مفید هستند. از این زیتونها به منظور تولید مواردی همچون روغن زیتونهای تصفیه شده، اکسترا ویرجین و ترشی زیتون کمک گرفته میشود.
۲. چرا باید زیتونهای ایرانی را انتخاب کنیم؟
طعم مناسب زیتونهای ایرانی موجب شده است تا آنها به انتخاب اولیه بسیاری از خریداران تبدیل شوند. علاوه بر این، قیمت کلی زیتونهای ایرانی نسبت به نمونههای خارجی بهصرفهتر است.
۳. بهترین روش مصرف زیتون ایرانی کدام است؟
این شما هستید که باید روش مصرف زیتون را بر اساس نیاز و ذائقه خود انتخاب کنید. علاوه بر انواع ترشی و روغن زیتون میتوان به سراغ مواردی همچون زیتون پرورده رفت و این میوه را در رژیم غذایی خود جای داد.
نظر 11
سلام این که واقعا بتونی یه زیتون خوب گیر بیاری خیلی مهمه من خودم شاید 10 تا برند مختلف زیتون خریدم و خب اونی که می خواستم نبودن حتی گاهی یه جای خرید زیتون شرکتی از زیتون های عمده بازار شمال خریدم اونا باز بهتر بودن ولی خب چون کارخونه ای نبودن اونطور که باید بهشون اعتماد نداشتم
راستی گفتید که زیتونای ایرانی سه مزیت خاص دارن،میشه بیشتر توضیح بدید که دقیقاً اون سه تاش چیه؟من خودم دنبال یه زیتون عالی برای ساندویچام میگشتم که یهویی اینجا چشمم خورد به سایتتون و خب فهمیدم که باید دقیقتر بدونم چیا بهتری دارن.
خب میدونید بعضی برندای زیتون میگن خیلی مرغوبن اما نمیدونم دقیقاً تفاوتشون چیه؟ویتامین دارن یا اصلاً برای سلامتی خوبن؟من دیدم اینجا گفتید سه مزیت خرید زیتون ایرانی و خب خوشحال میشم بیشتر بدونم اینا دقیقاً چیا هستن؟با اینکه میخندم ولی جدی گفتم واقعاً.
این زیتونا میدونی چیه همه میگن عالیه واقعاً نمیدونم این کالا چون تا یکی میاد میگه مزیت تای خودت برام لطفاً پس نمیدونم طعمش چطوری مزهش نوعی زیتونای اینجا قبلاً نمیدونستم ظاهراً اینه چرا چون یکی نمیگه چی است پس بگید خب چرا خارجی نیست ؟
خب تا حالا هیچوقت زیتون ایرانی نخوردم. یکی بگه چرا اینقدر تعریفش رو میکنید؟کسی اینجا تجربه داره بگه این زیتونا چطوره؟من زیتون توی سالادم خیلی میریزم،میخوام بدونم تلخ نیستن؟کیفتشون خوبه یا چطوره؟کسی میدونه؟راستی قیمتشون چطوره؟
من همیشه فکر میکردم فقط زیتونای خارجی خوبن ولی انگار شما خیلی از زیتون ایرانی تعریف کردید،یک سوال مهم دیگه هم دارم این سه مزیتی که گفتید تو همه مدلای ایرانی هست یا فقط برندای خاصی که شما گفتید؟ حس کنجکاویم گل کرده واقعاً.
من شش ماهه دنبال یه زیتون خوب میگردم، نمیدونم به نظرتون زیتونای ایرانی کیفیتشون چطوره؟راستی این مزیتایی که میگید تو مقالهتونه مربوط به برند خاصیه یا همه زیتونای ایرانی این ویژگیهارو دارن؟ من بیشتر دنبال طعمش میگردم، مهمه که تلخ نباشه و طعمش خوشمزه باشه.
میگن زیتونای ایرانی از نظر کیفیت و طعم بهترینن،اما من تاحالا نخوردم کسی میدونه این بهتری که میگن از نظر چی بهتری داره؟تازه این سه تا مزیت رو هم بگید دقیقتر چیا هستن. آخه من همیشه میشنوم ولی هنوز نمیدونم دقیقش چیه؟
راستی این زیتونا واقعاً همونطور که میگید خوبن؟من یه هفتهس که دنبال یه زیتون باکیفیت میگردم که توی مهمونیا به همه بگم این بهترین زیتون ایرانیا.یه توضیح بدید دربارش و اینکه میشه این مزیتها رو زودی بگید چیا هستن و اصلاً چرا مهمن؟
اصلاً میدونید زیتونای شمال و جنوب ایران چه فرقی دارن؟من که یکی میخوام که طعمش خیلی خوب باشه و کیفیتش هم اورجینال باشه.راستی تو سایتتون یه توضیحاتی دادین که من دقیق متوجه نشدم، این مزایایی که گفتید دقیقاً کدوم برند ایرانی رو شامل میشه؟
زیتونای ایرانی خیلی معروفن ولی من واقعاً نمیدونم چه مزیتی دارن که بقیه ندارن.مثلاً درباره مزایای خرید زیتون ایرانی چیزی گفتید که دقیقاً منظور از این مزایا چیه؟آیا به خاطر طعم خاصشونه یا دقیقاً چی؟خلاصه من عاشق زیتونم و میخوام بدونم کدوم بهتره.